L’hypnose ne fait pas de miracles : ce n’est pas de la magie, mais un processus collaboratif. Elle ouvre un espace pour mieux vous comprendre, transformer vos schémas et activer vos ressources intérieures, en douceur et en profondeur. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose ne contrôle pas l’esprit et ne règle pas tout en une séance. C’est une porte ouverte vers vous-même, un outil respectueux de votre rythme, qui vous guide vers un mieux-être durable.

C'est une méthode thérapeutique qui utilise l’état de conscience modifié pour favoriser le changement. Elle se base sur la communication indirecte et le langage symbolique. L’utilisation de  suggestions et de métaphores permet au  patient d’accéder à ses ressources inconscientes et à les mobiliser pour résoudre ses problèmes.

Chaque séance étant différente, l’état de transe hypnotique peut s’avérer plus ou moins profond, cependant quelle qu’en soit la profondeur, cela peut suffire à produire des réactions inconscientes et à vous amener à la reprogrammation de vos automatismes.

Je vous guide tout au long du processus en proposant des suggestions d’images mentales destinées à atteindre l’objectif au préalable décidé. 

Sous hypnose, vous restez maître de vos choix. L’hypnose ne peut pas vous forcer à faire quelque chose contre votre volonté, c’est un outil qui permet d’accéder à vos ressources intérieures en toute sécurité.

L’hypnose ne représente aucun danger pour la santé, apporte une aide mais ne remplace pas un traitement médical.